和所有少女一样，海蒂（艾比·考尼什 Abbie Cornish 饰）对未知的世界同样充满了好奇偷吻母亲的男友却被母亲撞个正着之后，海蒂选择了逃避。离家出走的海蒂前往一座叫金德拜恩的小城，本想投奔朋友的她却吃了闭门羹。走投无路的她只得靠身体来求得生存和慰藉，然而出现在她 身边的男人却并不能给予她渴望的温暖。在酒吧海蒂认识了帅气的男人乔（山姆·沃辛顿 Sam Worthington 饰），这个男人又一次带给海蒂能够得到安宁的幻像。可是第二天清晨，乔便勿勿离去。乔回到农场后开始处理自己的事情，而海蒂在超市找到份工作，并且租了一间旧公寓。海蒂又一次在超市遇到乔，但乔却依旧对海蒂是若即若离的态度甚至无法承认二人的恋爱关系。在陌生的地方，海蒂在迷乱里慢慢成长；在情感的急流里，乔在体验中学会正视自我……